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减肥药哪个效果比较好

  传承:纪念我人生和工作的导师。减肥通过食疗减肥,鲜果佳不反弹1、多吃樱桃:多吃樱桃的实验鼠竟可以减少“身体中段”的肥肉。原来樱桃中特别多的花青素不只让樱桃可以降低糖尿病,还可以作减肥www.hljgu.com.cn,尤其是减小腹的部份竟然特别有效。2、多吃瘦腹食品:吃了能让小腹较为平坦的食物包括杏仁、酪梨、黑巧克力、亚麻油、天然花生酱、橄榄油、葵花子、核桃。药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。以上是对减肥药哪种好不反弹问题的回答,希望对减肥药哪种好不反弹的回答能帮到你.